mardi 25 septembre 2007

Vous vivez dans le chaos ? envie d'être aidé par un organisateur professionnel ?


Vous regardez autour de vous et vos bras vous en tombent ? vous ouvrez votre garage et vous manquez mourir étouffé sous l'avalanche ? votre cave est inaccessible depuis que vous y avez entassé des années d'objets inutiles ?
Savez vous qu'il existe des professionnels pour accompagner ce genre de situation et résoudre ce genre de problème ? Bon, la mauvaise nouvelle , c'est que ces professionnels (plus de 2000 aujourd'hui) sont aux Etats Unis et au Canada. Ca fait sans doute un peu cher le déplacement pour votre cave !
La bonne nouvelle, c'est que je me tâte sérieusement sur l'idée de lancer cette activité en France - et en région parisienne pour commencer-.
Alors voila l'idée : vous avez un vrai problème de désordre, une pièce que vous voulez voir revenir à un stade humain : cuisine, salon, chambre, garage, peu importe ? Envoyez moi un petit mail à entouteserenite@gmail.com et soumettez moi votre problème : des photos du lieu, vos objectifs, vos difficultés, vos envies ... bref ce que vous avez envie de faire de ce lieu une fois réorganisé .
Je choisirais , le 15 octobre, le ou la gagnante de ma première prestation gratuite : un bon moyen pour moi de m'exercer et vérifier la pertinence de mon concept (oui, j'ai fait une école de commerce dans une autre vie, ça se sent dans le wording, non !) et un bon moyen pour vous, en quelques heures et pour pas de sous, de revenir à une vie meilleure ...

En échange je vous demanderais simplement : de me donner votre avis sincère sur la prestation (et je vous dirais combien elle aurait couté en réalité pour que vous puissiez juger de son rapport qualité -prix) ; de pouvoir publier les photos avant après ; et enfin de pouvoir publier votre témoignage dans mes supports de communication.
Faites moi une lettre de candidature sympa, ça me donnera d'autant plus envie de travailler pour vous !
La prestation d'un organisateur professionnel, c'est quoi :
. faire le point avec vous sur la pièce qui vous pose problème, et définir ensemble ce que vous voulez qu'elle devienne.
. vous accompagner pour le tri afin de garder ce qui vous est vraiment cher ou utile, et de retrouver de l'esapce vital.
. vous aider ensuite pour le rangement, l'organisation du lieu. Vous permettre de choisir les meilleures dispositions, et éventuellement vous aider à choisir des aménagements complémentaires pour mieux vous organiser et tout ranger.
. vous aider à comprendre pourquoi jusque là vous n'arriviez pas à gérer ce lieu et vous donner les trucs, astuces et attitudes pour ne pas perdre le bénéfice de ce qui a été fait. Vous aider à gérer votre relation avec les objets, les vêtements, les papiers etc..
L'organisateur professionnel n'est pas un décorateur (simplement un lieu bien rangé et bien aménagé est tout de suite plus agréable!), mais bien quelqu'un qui organise : placard, chambre, salon, garage, bureau, cuisine, tout est possible, tout peut s'organiser plus agréablement ; ycompris les agendas, les papiers administratifs etc !
L'organisateur est en revanche un peu psychologue et peut aider à comprendre des mécanismes psychologiques ou comportementaux pour vous permettre de mieux vivre et de mieux vous organiser. Pas de jugement, pas de sermon, simplement la recherche de ce qui VOUS convient dans votre votre lieu de vie ou de travail, les meilleures solutions d'organisations pour votre façon de vivre.
Alors pour gagner une intervention chez vous de 5 heures (hors achat de matériel) : à vos candidatures !!
envoyez vos mails de candidature à entouteserenite@gmail.com
et à bientot chez vous, en toute sérénité !

dimanche 23 septembre 2007

7 grands principes à garder à l'esprit pour mieux comprendre les autres


Je ne résiste pas au plaisir d'adapter un blog américain que j'ai trouvé très utile... et d'une simplicité reposante. Oui, comprendre les autres n'exige pas toujours d'avoir étudié Lacan dans le texte pendant 5 ans, il y a des pistes plus simples et plus concrètes !
Pour ceux qui préféreraient la version originale, je recommande le blog de Scott Hyoung, à la fois riche et clair. Lumineux même... Pour les autres qui préfèrent notre bon vieux français, voici une traduction libre ...
***
La plupart des livres que je lis sur les relations humaines abordent 2 grands genres :
  • des trucs évidents que tout le monde ou presque peut comprendre, même si c'est peu appliqué : faire attention, être gentil, etc...
  • ou à l'inverse des trucs bizarres et complexes qui expliquent certaines conduites mais sont difficiles à appliquer au quotidien.
Entre les deux, j'ai trouvé ("je" est en ce cas Scott Young, pas moi !) qu'il y avait un juste équilibre : des principes qui peuvent s'appliquer de façon générale, mais ne sont pas des évidences. Connaître ces principes permet de diminuer les erreurs d'interprétation, qui génèrent ensuite les conflits entre personnes, les difficultés en société et les émotions négatives.
Voici donc 7 clés pour mieux comprendre les autres :
Règle un : ne jamais penser mauvaise intention, là ou vanité et intérêt personnel suffisent
Soyons lucides : les gens ne sont pas très préoccupés de votre bien être. Ce n'est pas qu'ils soient méchant, ou brutaux, simplement ils simplement sont tournés sur eux mêmes. Observons ce schéma (en V.O. !). Il montre la variété des pensées d'un être humain lambda.



Dans cet exemple, 60 % des pensées sont dirigées vers moi-même : mes buts, mes problèmes. mes sentiments.
Ensuite 30% vont vers les relations, mais sur comment elles m'affectent : que pense Julie de moi, comment mon patron va t il apprécier ma présentation, mes amis m'aiment ils vraiment, ou m'ont ils trouvé pénible hier soir ?
Seuls 10% du temps de ce modèle est consacré à l'empathie. L'empathie est ce rare moment où une personne ressent véritablement les émotions, les problèmes et les perspectives d'une autre personne : au lieu de me demander ce que Julie pense de moi, je me demande ce que ressent Julie.
Et à l'intérieur de ces 10 % , les gens doivent répartir leur attention entre les centaines de personnes qu'ils connaissent. Le résultat, c'est que vous n'occupez qu'une fraction de ce pourcentage dans l'esprit de la plupart des gens autour de vous, et au maximum quelques pourcents dans une relation profonde . Et même si vous êtes présent dans les pensées de quelqu'un, ce sera le plus osuvent sous l'angle "comment cette relation m'affecte".
Qu'est ce que ça signifie ?
  • Etre timide n'a pas grand sens, car vous n'occupez qu'une très petite place dans l'esprit des gens. Le temps que vous passez à vous juger et vous critiquer est infiniment plus long que celui que les autres ont à vous consacrer vraiment !
  • Les gens qui apparaissent méchants ou brutaux ne le font en général pas intentionnellement. Il y a bien sûr des exceptions, mais la plupart du temps, les émotions, les chocs ce que vous ressentez ne sont que des effets collatéraux, pas des objectifs premiers de leurs actions.
  • A vous d'entretenir les relations : n'attendez pas d'être invité , n'attendez pas d'être approché ! agissez !
Règle 2 : peu de comportements sont explicites
La plupart du temps, les vraies motivations de nos actes sont cachées. Quand une personne est déprimé, ou en colère, ses comportements vont l'exprimer de façon distordue par rapport à ses sentiments réels. Ainsi, si j'ai eu l'impression que vous m'avez ignoré, je vais me taire sur le moment... mais je vais vous snobber plus tard !
Il existe une vieille plaisanterie qui dit qu'une femme qui utiliser les mots "bien sûr, ok, d'accord, allons y" n'est au fond pas d'accord. J''ai remarqué que les hommes peuvent aussi avoir ce genre de discours poli dans certaines situations, bien que ce soit de façon un peu différente.
Il vous faut donc faire appel à l'empathie, et pas juste à l'écoute de l'autre. Construisez des relations de confiance, apprenez à creuser un peu. En faisant appel à l'empathie, vous pourrez plus facilement décrypter ces attitudes détournées et aller au coeur des problèmes.
Une autre application de cette règle : souvenez vous que la plupart du temps, lorque vous ressentez quelque chose, personne d'autre ne le sait. Alors ne vous laissez pas aller à la colère quand les autres ne sont pas dans la réponse que vous attendez : si vos actes ne sont pas les reflets de votre pensée, n'en voulez pas aux autres de les avoir induits en erreur !

Règle 3 : les conduites sont largement dictées par un altruisme égoîste
Dire que tout le monde est égoîste est une exagération grossière. Ce serait ignorer ces actes de gentillesse, de sacrifice et d'amour qui rendent le monde plus supportable. Mais je soutiens que presque tous (pas tous, mais presque tous) les comportements peuvent être rapportés au principe de l'altruisme égoïste.
Le principe de base de l'altruisme égoîste, c'est le "gagnant gagnant" : vous aider m'aide directement ou indirectement. Cela s'applique à de nombreuses catégories :
  1. Transaction- lorsque j'achète une voiture, le vendeur comme moi en tirons bénéfice. J'ai le véhicule que je veux, le vendeur a de l'argent pour faire ce qu'il veut. C'est le mode de relation d'égoïsme altruiste le plus répandu entre les gens qui n'ont pas de lien émotionnel.
  2. Liens familiaux - "Le sang est plus épais que l'eau" : nous sommes programmés pour protéger ceux qui partagent nos gènes. Ce principe peut s'étendre à nos amis les plus proches et les gens que nous aimons.
  3. Statut social - Aider peut être un signe de pouvoir. Ainsi chez de nombreuses familles de primates, offrir de l'aide est un signe de dominance. Les gens fonctionnent pareillement, offrant leur aide pour accroitre leur propre estime d'eux même et leur reconnaissance par les autres.
  4. Réciprocité attendue- de nombreuses relations sont basée sur ce sous entendu que la réciprocité est due. Je t'aide maintenant car tu 'aideras plus tard.
Il existe parfois des comportements qui échappent à ces groupes ; nombreux sont ceux qui sont morts pour des causes qui n'affectaient pas leur famille, et nombreux sont les bénévoles qui donnent leur temps à des missions humanitaires. Mais ce sont là des exceptions.
Comment appliquer ce principe ? Dès lors que vous comprenez les motivations des gens sont à la base égoïstes, vous pouvez faire appel à eux plus facilement. Trouvez donc le moyen d'aider les gens dans les 4 catégories listées, et ne comptez pas sur l'aide des gens en dehors de cette logique d'altruisme égoïste : bien sur ce n'est pas impossible... mais ce n'est pas probable!

Règle 4 : les gens ont mauvaise mémoire
Déjà oublié le nom de la personne que l'on vient de vous présenter à une soirée ? Une autre règle du comportement humain est que les gens ont du mal à mémoriser, et en particulier les informations (cf règle un) qui ne s'appliquent pas à eux. Les gens se souviendont plus de vos ressemblances avec eux que de vos différences (sauf si ces différences ont provoqué des émotions chez eux).
J'ai récemment brisé cette règle. J'ai pris rendez vous pour parler au téléphone avec quel'un que je ne connaissais pas. Malgré agenda et rappels, quelques changements imprvus de planning m'ont fait rater le rendez vous. Je me suis donc rapidement excusé et j'ai fixé un nouveau rendez vous.
Mais le fait que la plupart des gens n'ont pas de système de planning et de rappels sophistiqués. et qu'ils sont oublieux de nature : donc ne voyez pas immédiatement de la méchanceté ou du mépris dans un oubli ! L'autre aspect de la règle est que vous pouvez faire la différence en faisant preuve de votre fiablité avec une bonne mémoire, ou au moins un bon système de rappels.
Règle 5 : tout le monde est émotif
Peut être est ce une exagération. Mais le coeur du message est que les gens ont tendance à avoir des émotions plus fortes que ce que l'on perçoit. Les gens qui ont des accès réguliers de colère, de déprime ou d'enthousiasme sont mal perçus dans la plupart des cultures, donc on apprend rapidement à les contenir. Et c'est particulièrement vrai pour les hommes (demandez aux femmes qui essaient de nous comprendre)
L'application dela règle est : ne pensez pas que tout va bien tant que l'autre n'a pas une dépression nerveuse. Nous avons tous nos problèmes, colères et bouleversement qui sont généralement contenus. Vous n'avez pas besoin de creuser tous les sentiments des autres, mais être sensible à ces courants sous terrains vous permettra de mieux aider.
Une autre application de cette règle est similaire à la règle deux : les gens considèrent en général que tout va bien pour vous tant que vous n'avez pas explosé.

Rgèle 6 : les gens sont seuls
Autre généralisation. Mais il est étonnant de voir à quel point des gens autour de nous qui paraissent avoir tout souffrent de solitude. En tant qu'animaux sociaux, je pense que les gens sont particulèrement sensibles à toute menace d'être exclu du groupe : à l'époque de Néanderthal, l'exil signifiait la mort...
L'application de cette règle est que le sentiment de solitude est un fait très commun, et que lorsque vous le ressentez... vous n'êtes pas seul ! J'étais angoissé auparavant lorsque j'avais le sentiment d'être un intrus dans un groupe. Bien que toujours humain, j'ai réalisé que nommer ce sentiment et le considérer comme très commun était efficace pour le réduire.

Règle 7 : ai je déjà dit que les gens sont centrés sur eux même ?
Cela ressemble à la première règle, mais je crois que les applications vont plus loin que sur les seules relations et émotions. Le fait de savoir que les gens soient trop centrés sur eux même pour vous accorder beaucoup d'attention, qu'ils ont plus tendance à se sentir seuls, différent et émus qu'ils ne le laissent percevoir peut changer votre façon de voir le monde.
Cette nouvelle persepctive doit vous rendre plus actif et plus indépendant. Une fois ces règles comprises, j'ai compris pour ma part que je devais agir. En mettant votre bonheur dans les mains des autres (ou d'un autre) vous ignorez toutes ces règles, et le faites à vos risques et périls.
J'aime avoir un regard optimiste mais réaliste sur les autres. Les autres font en général de leur mieux, mais ils font des erreurs et souffrent d'une involontaire absorption en eux même. En d'autres termes, ils sont... tout bêtement comme vous !
***
tout simple, mais clair et, ma foi, utile. Bonne semaine zen !

mercredi 19 septembre 2007

Survivre à son déménagement !


Je n'ai pas écrit depuis quelques jours. Ce n'est pas que je me cherche des excuses mais ... le fait est que j'en ai une excellente : nous déménageons !
Ah, le déménagement. Saviez vous que les Français considèrent que c'est le troisième plus fort stress de la vie quotidienne, après un deuil et un divorce ?! Je n'en suis pas là (heureusement, entre nous, car c'est mon 5ème déménagement en 8 ans, donc je relativise). Mais le fait est que déménager, c'est compliqué. Et plus encore quand c'est une troupe entière qui prend ses racines avec elle . Ah, que je regrette nos braves déménagement d'étudiants, qui tenaient dans une 4L et qu'on terminait sur une platrée de nouilles avec les copains.
Aujourd'hui, un déménagement en famille, c'est une véritable entreprise.
Tenez, rien que les transferts de téléphone, cable, satellite, groupé, dégroupé, mobile, wifi... ca demande un temps plein pendant un mois à soi tout seul. Alors quand on ajoute les administrations, les cartons, les travaux... c'est dur !
Quelques trucs et pensées utiles glanées pendant ces moments cahotiques :
. profitez en pour jeter ! oui, enfin jeter, donner, vendre, mais profitez en pour trier. Incroyable ce que l'on retrouve derrière les portes, dans les fonds de tiroirs, sur le dessus des armoires. Alors zou, prenez un abonnement à E bay (ma boutique, kiwi941 !) liez vous d'amitié avec le responsable d'Emmaus ou du secours catholique (il faut les supplier pour qu'ils viennent chercher vos cartons à donner, sachez le), et prévoyez une enveloppe sympa pour les éboueurs à la fin de votre purge. Mais allégez vous ! Autant que vous n'aurez pas à ranger ensuite et qui fera plaisir à d'autres.
. Exploitez au maximum internet. Le site officiel du changement d'adresse est un vrai bonheur : on programme sa date , on entre ses infos (pensez à avoir votre déclaration d'impots, votre numéro de sécu et d'allocataire sous la main pour gagner du temps) et ca fait tout tout seul, ou presque. Je m'y suis prise bien à l'avance, et j'en remercie le ciel quand je vois les imprévus qui nous sont tombés dessus depuis.
. faites participer les enfants : faites leur choisir les couleurs des murs de leur chambre, imaginez ensemble le salon, et surtout faites leur faire leurs propres cartons. Eux adorent se projeter dans l'avenir (ils n'ont pas de chaines de souvenirs aussi lourdes que les nôtres aux pieds) et ils peuvent investir plus facilement comme ça le nouveau lieu. Et puis ca aide ! et ça responsabilise, même à 5 ans !
. attaquez vous aux cartons à l'avance : pas très agréable peut être dans le salon, mais cela laisse le temps de trier, de laver avant de ranger (nettement plus agréable quand on arrive épuisé sur l'autre rive) et d'organiser. L'idéal ? marquer sur chaque carton, sur le dessus et sur un côté au moins, ce qu'il contient et la pièce où il va. Comme ça les cartons aboutissent (que ce soit sur l'épaule d'un déménageur ou d'un copain) pile ou il faut. Quelques pas en moins par carton, c'est appréciable, croyez moi.
. faites un tour de remerciement de la maison ou de l'appartement que vous quittez, avec vos enfants. Proposez leur une petite cérémonie pour marquer le coup : une bougie et quelques fleurs pour remercier le lieu de vous avoir accueilli et protégé, et une minute de silence les yeux fermés pour emporter avec soi tous les bons souvenirs, tous les bons moments liés à ce lieu. C'est comme "se quitter bons amis", ça ferme la boucle.
. faites une fete pour votre arrivée : en symétrique, faites le tour du nouveau lieu, si possible juste avant l'emmenagement alors qu'il est encore vide. Proposez aux enfants de poser quelques fleurs, de faire le tour du lieu pour célébrer l'arrivée. chanter, courir, rire et se présenter au lieu est recommandé ! Prenez le temps d'écouter les pièces, l'atmosphère, et demandez aux lieux de vous accueillir et de vous protéger. Une maison, ou un appartement, ça s'apprivoise ! Et une fois installé, les cartons déballés, faites une crémaillère ! une grande fete sympa et décontractée qui renouvelle l'énergie de la maison, la met à votre diapason.
sur ce , je repars à mes cartons ... soyez zen !

jeudi 6 septembre 2007

Vers une vie plus simple ... et plus heureuse


Ou comment ne pas se laisser plomber par le matérialisme ambiant...
Vous avez remarqué, sans doute, que nous sommes dans un monde matérialiste qui s'acharne à nous faire croire qu'avec une plus grosse voiture, une plus grande maison, un plus petit téléphone, notre vie serait meilleure (et je passe discrètement sur le sujet femme plus blonde et plus jeune, ou homme plus riche et plus musclé !).
Oui nous sommes bombardés tous les jours de sollicitation, et nous nous laissons tous entrainer dans ce toujours plus. Alors il est temps de donner un bon coup de frein, de descendre de cette voiture un peu folle, et de regarder le paysage autour de nous. Avoir n'est pas un but ! Nous pouvons vivre plus simple, et, paradoxalement, plus heureux.
Le but n'est de s'interdire de consommer (soyons clair, cela ne me menace pas prochainement). Mais de sortir de l'idée que nous sommes ce que nous avons, et de faire le tri pour ne garder que le meilleur.
Le matérialisme est une mauvaise réponse au vide
Vous êtes déprimé, vous vous sentez "un creux là" (Astérix en Helvétie) ... Inévitablement vient la tentation de combler avec des choses. Helas, c'est un puits sans fond, vous aurez brièvement l'impression de combler le vide, il reviendra inévitablement.
Comme dit la sagesse bouddiste, si un objet apportait vraiment du bonheur, vous l'aimeriez de plus en plus, au fil des années. Or c'est généralement l'inverse qui se produit... L'objet perd son pouvoir magique avec le temps.
alors, pour remplir le vide intérieur, il existe d'autres pistes, plus sûres, et plus simples
  • les relations humaines
  • la passion pour son travail ou un hobbie
  • le service aux autres
  • les défis personnels
  • la connaissance
Réduire le matérialisme n'est pas le nier totalement ! Vous n'avez pas à vivre dans une robe de bure, un bol en argile à vos côtés. L'extreêmisme anti matérialisme n'est jamais qu'un nouvel excès ! L'important est de considérer ses objets comme neutre, de ne pas se laisser leurrer. C'estdonc une question d'attitude intérieure plus que d'action.
  1. Vous n'êtes pas les choses que vous possédez. Séparez votre identité de ce que vous possédez, vous n'êtes pas sportif parce que votre voiture est rouge, ou bête parce que votre voiture est moche (je caricature à peine).
  2. Les relations parlent d'être, pas d'avoir . Nous ne devrions pas parler "d'avoir" un mari ou un enfant. C'est confondre l'objet, que l'on a en effet, et l'être avec lequel on est en relation. Plus vous traiterez les autres et les relations en objets, moins vous en tirerez de richesse... au sens figuré !
  3. Donnez vous des buts, des défis . Pour combler le vide , au lieu de matérialisme, remplissez votre vie de défis. Qu'ils soient matériels (l'année prochaine, j'aurais payé toutes mes dettes) ou non (le mois prochain, je peux monter toute cette volée de marche sans être essouflé grâce à mon entrainement), le défi donnera du sens et de la passion à votre vie, mettra du rythme et du suspens à votre quotidien.
  4. Aidez. Mettez votre énergie au service des autres. Allez distribuer des repas pour les restaus du coeur quelques soirs, dépannez votre voisine âgée en faisant quelques courses, servez d'écrivain public dans votre école pour les parent en difficulté... tous les talents sont utiles, et votre soirée ou votre dimanche vous laisseront avec une sensation bien plus gratifiante qu'un shopping (et votre banquier ne vous convoquera pas pour ça !).
  5. Jetez . J'adore celui la... oui je l'avoue j'éprouve un vrai plaisir à libérer un espace de ce qui l'encombre... l'espace pouvant être une maison de 200 m2 ou un tiroir à chaussette. Pour ne pas vous laisser aller à acheter sans cesse, fixez vous des limites, triez, jetez : 7 paires de chaussettes (une par jour de la semaine, de lessive en lessive) c'est suffisant. Jetez moi ces vieilles choses informes ! rangez ! respirez ! ne soyez pas dupe de l'habitude et de la puissance d'inertie des objets.
  6. Regardez la richesse comme un défi, non un but. Comment garder le bonheur quand un but est atteint ? faire de l'argent n'est pas une fin en soi : c'est plutot l'occasion de s'astreindre à une discipline, à du travail, de se prouver des choses.
  7. Privilégiez le faire à l'avoir. Vous pensez que vous offrir des skis neufs améliorera votre expérience. Et puis vous êtes trop crevés pour aller skier en février. Et puis vous n'avez pas de neige l'année suivante... Et pourtant en année 3 vous vous rachetez une paire. C'est comme skier par procuration... Mais si le matériel est nécessaire, il n'est pas tout ! skiez ! ne vous laissez pas aller à acheter des objets en croyant que cela remplace le vécu ! toute la pub joue là dessus, et c'est une illusion. Les objets ne sont pas des intermédiaires obligés, et une demi heure de plaisir à coller des allumettes pour faire une tour eiffel peut être un vrai bonheur.
  8. Utilisez l'argent pour vous libérer, pas vous enchainer . Vous avez une augmentation, un héritage, un gros lot à la loterie ? Aulieu d'élever aussitôt votre niveau de vie, créez un écart entre votre revenu et ce que vous dépensez, afin de vivre au dessOus de vos moyens. Cela vous donnera la liberté de poursuivre des buts et des idées au long terme.
  9. Visez la simplicité. Vos possessions, si elles sont coûteuses, fragiles, compliquées, alourdissent votre quotidien. Faites le tri, choisissez simple plutot que image, vous aurez une vie plus légère... Le bon exemple par excellence ? votre lieu de vie. Toujours plus grand ? hum, il arrive un moment où trop grand n'a plus de sens, c'est plus de travail, plus de souci, plus de lourdeur au quotidien. De quoi avez vous réellement besoin ?
  10. N'entrez pas dans la course du rat. Ayez des amis dans toutes les couches sociales. Ne vous laissez pas entrainer à juger les gens sur leur revenu ou leur profession. Richesse et intelligence ne sont pas synonymes. Pauvreté et bêtise non plus. Il y a des pépites de sagesse et de bonheur partout, savoir les reconnaitre sans vous laisser enfermer dans un jeu d'apparence et de compétition sociale est un talent, et une garantie de pas vous laisser emporter pas les jeux d'apparence.
  11. Jugez vous sur vos propres critères, vos valeurs personnelles. N'attendez pas la reconnaissance des autres pour être en accord avec vous même. Et ne vous laissez pas perturber par les reflets contradictoires que les autres peuvent donner de vous... vous êtes le seul à savoir ce qui est vraiment important et juste pour vous.
  12. Lâchez prise. Le bouddisme dit que la souffrance nait de l'attachement. C'est une question d'attitude : le but n'est pas encore une fois de tout abandonner, mais de ne pas s'agripper. Un ami m'a donné un jour une image qui me tient à coeur : "si tu veux avoir un oiseau apprivoisé dans ton jardin , tu le laisses se poser sur ton doigt, partir , revenir. tu ne le serres pas à l'étouffer , il n'y survivrait pas. La vie est comme un moineau..."

  13. Les linceuls n'ont pas de poche. A l'ultime minute, quand vous vous retournerez, qu'est ce qui sera important ? la voiture sans rayure sur la carosserie ? l'écran plat multi dimensionnel ? le sourire de votre enfant devant un éléphant au zoo ? The Homme déteste quand je fais ce genre d'allusion, mais il convient lui même que j'ai raison. .. Souvenez vous des priorités !
Pour consulter le superbe article américain qui m'a largement inspiré ce post, filez chez scott young. 
Et restez simple !

samedi 1 septembre 2007

9 citations qui m'aident à me remettre d'une journée cata au boulot


Ca arrive à tout le monde, je le sais, mais je ne suis pas sûre que ce soit une vraie consolation : il y a des jours où tout va mal au boulot. De sjorus où la blague lancée à une collègue passe pour une méchante vanne, où votre boss vous foudroie du regard à chaque fois que vous ouvrez la bouche, où vous appuyez sur envoi au moment où vous vous apercevez que vous avez mis "répondre à tous" pour votre mail acerbe sur la dernière réunion de travail au lieu de seulement votre copine du marketing. Oui, il y a des jours comme ça où l'on pleurerait bien tout seul dans les bras de la machine à café, et où l'on se demande pourquoi l'on n'est pas né rentier au 19ème siècle...
Dans ces jours là (bon, j'avoue tout, aujourd'hui par exemple), j'utilise quelques mantras répétitifs pour garder humour et perspective. Comme cette journée ne peut pas être entièrement mauvaise, je décide de vous en faire profiter : au moins, VOUS, vous n'aurez pas perdu votre journée (moi, je vais piocher ce soir dans la liste !) !
  • bon, ce n'est pas dramatique, la patrie n'est pas en danger (un ex DG d'une ex boite)
  • ça aurait pu être pire - et passer une heure de transport à imaginer en détail ce qu'aurait pu être le pire, en arrivant chez soi on a l'impression que finalement on a échappé... au pire ! (moi)
  • La gaffe est l'administration massiveintempestive, et inopportune de ces vérités qu'une posologie civilisée dose en généralgoutte par goutteVladimir Jankélévitch
  • Si vous avez un travail où il n'y a pas de complications, vous n'avez pas de travail Malcolm Forbes
  • Faites des bêtises, mais faites-les avec enthousiasme. Colette
  • Il y a des bêtises que j'ai faitesuniquement pour avoir le plaisir de les raconter Sacha Guitry
  • Il n'y a pas de mauvais employésseulement de mauvais patrons. TS LIN (une de mes favorites, en tant que salariée)
  • Si tout le monde vous donne raison, c'est que vous êtes d'une intelligence remarquable ou bien que vous êtes le patron(anonyme)
  • Celui qui s'applique à la vengeance garde fraîches ses blessuresFrancis Bacon
  • ....
et pourquoi y a-t-il 9 citations, et pas 10, pour faire un joli compte rond ?

pour vous laisser ... du travail, pardi !

(et pour chaque jour, chaque occasion, je recommande Evene qui d'une part a un super dico de citation et d'autre part propose une lettre d'info quotidienne plutot sympa sur art et culture. Allez y de ma part, vous serez bien reçu ! )